- Veröffentlicht: 08. Mai 2011
- Zugriffe: 85005
Yogaurlaub auf Hof Grünberg mit Marina am 1.5.-5.5.2024
H
of Grünberg liegt direkt an der Ostsee nördlich von Hohwacht. Hier üben wir ab dem freien 1. Mai Nachmittag, Donnerstag bis Sonnabend vormittag und nachmittag sowie Sonntag Vormittag Meditation, Yogahaltungen und Pranayama.
Lange Spaziergänge an der Ostsee und Abendessen in urigen Restaurants mit Blick aufs Meer runden das Programm ab
Wir schlafen in schönen Ferienwohnungen mit 2, 3 oder 4 Einzel- bzw. Doppelzimmern, letztere können auch als Einzelzimmer gebucht werden. Es gibt eine große Wohnküche für Frühstück und ein leichtes Mittagessen. Für das Abendessen besuchen wir schöne Restaurants in der Umgebung wie das "Strandlächeln".
Der Yogaraum ist licht und gemütlich unter dem Dach. An den Dachbalken werden wir 2 Gurtschlingen für die Umkehrhaltungen befestigen. Die notwendigen Yogahilfsmittel bringen alle mit und Marina liefert den Rest - wie Bolster und weiteres.
Alle Level sind willkommen.
Programm:
Mittwoch 16-18 Uhr Yoga, Donnerstag bis Sonnabend 8.30-10 Uhr Meditation und Pranayama (natürlich kanst du auch ausschlafen und erst danach mitmachen :-)), 10.15 Uhr Frühstück. 11.30-13.30 Uhr Asana, 13.45 Mittag, 16.30-18 Uhr Yoga, danach Abendessen im Restaurant.
Sonntag 8.30-11.30 Uhr Meditation, Pranayama, Asana. Brunch. Abfahrt.
Kosten:
Für 4 Nächte von Mittwoch bis Sonntag pro Person im Doppelzimmer 595 €.
Pro Person im Einzelzimmer 695 €.
Der Preis inkludiert die Unterkunft, Frühstück und Mittagessen.
Das Programm kann sich noch ändern nach Absprache mit den Teilnehmerinnen.
An- und Abfahrt sind selbst zu organisieren und wie die Abendessen im Restaurant nicht im Preis enthalten.
Marina hilft beim Zusammenstellen von Fahrgemeinschaften.
Mit dem Auto von Hamburg sind es über Kiel 125 km.
Infos über Hof Grünberg: https://www.hof-gruenberg.de
Infos und Buchung über: 0170-4725751 und contact(at) yoga-hamburg.de
6 Nächte Iyengar-Yoga im Soami, Kärnten, mit Christo: 8.-14.07.2024
Wunderbare Tage mit Christos Yoga, phantastischem Essen, traumhafter Umgebung und der warmherzigen Gastfreundschaft der Billers im Soami.7 erfüllende Tage in einer der schönsten Naturlandschaften Europas. Hoch in den Bergen oberhalb des Millstätter Sees liegt das Soami Retreat Center.
Hier werden wir in lichten Räumen Yoga praktizieren: Am Anreisetag 10.7. von 17-18.30 Uhr, Dienstag bis Sonnabend von 8-11 Uhr und von 16-18 Uhr, Sonntag 16.7. von 8-10.30 Uhr. Einen oder zwei Nachmittage üben wir nicht Yoga, sondern machen einen gemeinsamen Ausflug mit Hildegard Biller zum See oder in die Berge.
Inklusive Vollverpflegung: Vegan, biologisch, auf offenem Feuer gekocht, makrobiotisch, allergenfrei, zuckerfrei.
Alle Zimmer haben ein eigenes Bad.
Kosten:
Yogaunterricht: 490 € (ca. 27 Stunden). Bitte per Mail anmelden. Mit Überweisung der Gebühr ist dein Platz gesichert. Bei Stornierung bis 8.6.24 werden 440 € zurückgezahlt, bei späterer Stornierung nur, wenn ein Ersatz gefunden werden kann.
Die Anreise erfolgt auf eigene Verantwortung und Kosten.
Weitere Infos: yoga-retreat.at/
Infos und Buchung über: 0170-4725751 und contact(at) yoga-hamburg.de
