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Yoga-Ferien

Veröffentlicht: 08. Mai 2011
Geschrieben von Marina Pagel
Zugriffe: 85005
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Yogaurlaub auf Hof Grünberg mit Marina am 1.5.-5.5.2024 

HQuellbild anzeigenof Grünberg liegt direkt an der Ostsee nördlich von Hohwacht. Hier üben wir ab dem freien 1. Mai Nachmittag, Donnerstag bis Sonnabend vormittag und nachmittag sowie Sonntag Vormittag Meditation, Yogahaltungen und Pranayama.

Lange Spaziergänge an der Ostsee und Abendessen in urigen Restaurants mit Blick aufs Meer runden das Programm ab  

Wir schlafen in schönen Ferienwohnungen mit 2, 3 oder 4 Einzel- bzw. Doppelzimmern, letztere können auch als Einzelzimmer gebucht werden. Es gibt eine große Wohnküche für Frühstück und ein leichtes Mittagessen. Für das Abendessen besuchen wir schöne Restaurants in der Umgebung wie das "Strandlächeln".

Der Yogaraum ist licht und gemütlich unter dem Dach. An den Dachbalken werden wir 2 Gurtschlingen für die Umkehrhaltungen befestigen. Die notwendigen Yogahilfsmittel bringen alle mit und Marina liefert den Rest - wie Bolster und weiteres.

Alle Level sind willkommen.

 

Programm:
Mittwoch 16-18 Uhr Yoga, Donnerstag bis Sonnabend 8.30-10 Uhr Meditation und Pranayama (natürlich kanst du auch ausschlafen und erst danach mitmachen :-)), 10.15 Uhr Frühstück. 11.30-13.30 Uhr Asana, 13.45 Mittag, 16.30-18 Uhr Yoga, danach Abendessen im Restaurant.
Sonntag 8.30-11.30 Uhr Meditation, Pranayama, Asana. Brunch. Abfahrt.


Quellbild anzeigen

Kosten:

Für 4 Nächte von Mittwoch bis Sonntag pro Person im Doppelzimmer 595 €.
Pro Person im Einzelzimmer 695 €.
Der Preis inkludiert die Unterkunft, Frühstück und  Mittagessen.

Das Programm kann sich noch ändern nach Absprache mit den Teilnehmerinnen.
An- und Abfahrt sind selbst zu organisieren und wie die Abendessen im Restaurant nicht im Preis enthalten. 
Marina hilft beim Zusammenstellen von Fahrgemeinschaften.
Mit dem Auto von Hamburg sind es über Kiel 125 km.

Infos über Hof Grünberg: https://www.hof-gruenberg.de

 

Infos und Buchung über: 0170-4725751 und contact(at) yoga-hamburg.de

 

 

 
 
 
 




 

6 Nächte Iyengar-Yoga im Soami, Kärnten, mit Christo: 8.-14.07.2024

Wunderbare Tage mit Christos Yoga, phantastischem Essen, traumhafter Umgebung und der warmherzigen Gastfreundschaft der Billers im Soami.
 
Das erwartet Dich:

7 erfüllende Tage in einer der schönsten Naturlandschaften Europas. Hoch in den Bergen oberhalb des Millstätter Sees liegt das Soami Retreat Center. 

Hier werden wir in lichten Räumen Yoga praktizieren: Am Anreisetag 10.7. von 17-18.30 Uhr, Dienstag bis Sonnabend von 8-11 Uhr und von 16-18 Uhr, Sonntag 16.7. von 8-10.30 Uhr. Einen oder zwei Nachmittage üben wir nicht Yoga, sondern machen einen gemeinsamen Ausflug mit Hildegard Biller zum See oder in die Berge. 

Inklusive Vollverpflegung: Vegan, biologisch, auf offenem Feuer gekocht, makrobiotisch, allergenfrei, zuckerfrei.
Alle Zimmer haben ein eigenes Bad.

Kosten: 
Yogaunterricht: 490 € (ca. 27 Stunden). Bitte per Mail anmelden. Mit Überweisung der Gebühr ist dein Platz gesichert. Bei Stornierung bis 8.6.24 werden 440 € zurückgezahlt, bei späterer Stornierung nur, wenn ein Ersatz gefunden werden kann.

Die Anreise erfolgt auf eigene Verantwortung und Kosten. 

 
Unterkunft und Verpflegung: Pro Person im Doppelzimmer 828 €, im Einzelzimmer 864 €, einzeln im Doppelz. 900 €, inkl MWST und Kurtaxe. Die Unterkunft und Verpflegung buchst und zahlst du direkt übers Soami. Beachte unbedingt deren strenge Stornobedingungen: https://www.soami.at/de/yoga/preise/164-infos Eine Reiserücktrittsversicherung ist sehr zu empfehlen!
 

Weitere Infos: yoga-retreat.at/ 

Infos und Buchung über: 0170-4725751 und contact(at) yoga-hamburg.de

 

 

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Kategorie: Termine

Aktuelles

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LIVE - gerne auch spontan!
Donnerstag 28.9. 9 Uhr mit Nina, 18 Uhr mit Christo
Freitag 29.9. 16 Uhr Gesundheitsklasse mit Marina. Um 18 Uhr Level 2 mit Christo
Sonntag 1.10. 17 Uhr mit Nina S.
Montag 2.10. 17.30 Uhr mit Ann
Dienstag 3.10 18 Uhr mit Ann
Mittwoch 4.10. 19 Uhr mit Christo

ONLINE oder HYBRID (online aus der live-Klasse)
Donnerstag 28.9. hybrid 18 Uhr mit Christo
Freitag 29.9. hybrid Level 2 um 18 Uhr mit Christo
Sonnabend 30.9. 10 Uhr mit Christo
Sonntag 1.10. 10 Uhr mit Marina

Montag 2.10. 18.30 Uhr mit Christo
Mittwoch 4.10. 9 Uhr mit Marina, hybrid 19 Uhr mit Christo

 

Krankenkassenbescheinigungen: Schick uns bitte einen frankierten Briefumschlag oder komm Mittwoch bis Freitag in die Grindelallee - du kannst einen Termin ausmachen über contact@yoga-hamburg.de

 

Iyengar Yoga Hamburg Unterricht

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Kleiner Einblick in unsere Klassen. Der Regisseur Thomas Langhoff hat bei uns gedreht und uns und unsere Teilnehmer interviewt.

Yogatherapie mit Christo Iwantschew & Team

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Yogatherapie im Iyengar Yoga Hamburg. 1zu1-Unterricht in kleiner Gruppe. Passend bei stärkeren körperlichen und sonstigen Beschwerden.

Gesundheitsklasse im Iyengar Yoga Hamburg

 Screenshot 2018 06 24 17.22.10

Wenn es langsam, genau und dem eigenen Körper entsprechend passen soll. Bei Schwangerschaft und leichten Beschwerden: Freitags um 16 Uhr unterrichtet Marina Pagel die Gesundheitsklasse.

Online Mittwochs um 9 Uhr und Sonntags um 10 Uhr geht es auch sehr individuell zu, aber Mittwochs etwas heausfordernder. Dafür werden Yogahilfsmittel benötigt: Matte, Gurt, 2 Kork- oder Holzklötze, 1 Stuhl, mehrere Decken. 1 Bolster wäre sehr hilfreich.

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