Lockdown November: Yoga im Livestream mit Zoom
Für den livestream per Zoom brauchst du eine Yogamatte, 1 Gurt, 2 Klötze und Decken. Idealerweise auch ein Bolster und einen Yogastuhl und manchmal eine freie Wandfläche. Statt der Klötze tun's auch Hocker, Stühle, umgedrehte Kochtöpfe, dicke Bücher etc.
Props wie Matten, Klötze etc. bekommst du bei
Preise unserer Online-Klassen über Eversports:
Probestunde 10 €, Schnupperkarte 35 €,
1x 15 €, 1x ermässigt 12 € - mit Selbsteinschätzung.
Monatsabo 54 € für 6x pro Kalendermonat. Ab der 7. Stunde 5 €.
Krisen-Abo unlimited monatlich 99 €. So oft mitmachen, wie du willst innerhalb von 1 Monat. Lohnt ab mindestens 16 x kommen.
Für die Krankenkassen-Bescheinigung als onlineyogi brauchst du die 10er Karte für 140 €.
Und wie kannst du bei uns anfangen?
Die Krankenkassenbescheinigungen für 2021 gibt es erst ab Ende März,es müssen 10 Wochen vergangen sein mit 1x pro Woche! Für 2020 bitte angeben, ob für beide Jahreshälften oder nur für die zweite. Und die aktuelle Adresse nicht vergessen!
Dienstag 16.2. 9 Uhr mit Christo, 18 Uhr mit Ann
Mittwoch 17.2. 9 Uhr mit Marina, 19 Uhr mit Christo
Donnerstag 18.2.18 Uhr mit Christo
Freitag 19.2. 9 und 18 Uhr mit Ann
Sonnabend 20.2. 10 Uhr mit Christo.
15-18 Uhr Ausbildung mit Marina: gerade Beckenlinie in geschlossenen Haltungen/Bhagavad Gita
Sonntag 21.2. 11 Uhr mit Marina
Montag 22.2. 18.30 Uhr mit Christo
Sonnabend 27.2. 15-18 Uhr Ausbildung mit Christo: Anatomie Beckengürtel. Sonntag 28.2. 14-17 Uhr, Bein und Hüfte.
Kleiner Einblick in unsere Klassen. Der Regisseur Thomas Langhoff hat bei uns gedreht und uns und unsere Teilnehmer interviewt.
Yogatherapie im Iyengar Yoga Hamburg. 1zu1-Unterricht in kleiner Gruppe. Passend bei stärkeren körperlichen und sonstigen Beschwerden.
Wenn es langsam, genau und dem eigenen Körper entsprechend passen soll. Bei Schwangerschaft und leichten Beschwerden.
Gesundheitsklassen gibt es Corona-bedingt nur online. Dafür werden Yogahilfsmittel benötigt: Matte, Gurt, 2 Kork- oder Holzklötze, 1 Stuhl, mehrere Decken oder Badehandtücher.
IYENGAR YOGA HAMBURG
Grindelallee 89
20146 Hamburg, Rotherbaum
Mail: contact@yoga-hamburg.de
Fon: 040-491 23 69
Mitglied im
Iyengar Yoga Deutschland e.V. (IYD)
Bund Deutscher Yogalehrer (BDY)